废文网 - 都市小说 - 发迹,王升在线阅读 - 第051章 加了个叫静心的女网友

第051章 加了个叫静心的女网友

    王升在健身馆的网上加了一个女好友,网名静心。王升看了她的一篇日记《家》,日记里先写的是她在少女时代,喜欢把自己的小闺房装扮的犹如童话世界里公主的卧室,她喜欢在自己的小闺房里放飞自己的思绪。后来,她有了自己的小家,在这个小天地里,有自己的孩子和老公陪伴着她,让她倍感温馨。她把自己的家想象成了茶社、观海景的瞭望台。文笔流畅。

    王升还看了她的另一篇日记,是一页局部的机械组装图:两个花键轴上面固定着两个螺旋伞齿轮,伞齿轮相互咬合着,这种齿轮组合能九十度改变力的传导方向。图上弦齿高、弦齿厚、模数,标注清清楚楚。王升知道这是同行啊!他想这个女网友搞不好是个机械工程师。

    她的空间背景音乐是江珊的歌曲:梦里水乡。

    王升觉得歌声缠绵悱恻,很有雨巷、油纸伞、粉墙乌瓦的味道。

    。。。。。。。。

    “五、六、七——腹背运动,一二三四。。。。。。”

    在塑胶田径场的中间,王升和穿着小衣、短运动裤的吴蔷蔷和韩薇薇做着准备活动。吴蔷蔷动作灵巧,但是有些僵硬;韩薇薇柔韧性好,体质却弱。

    从头到脚,活动了全身的各个关节后,王升引着两位女子来到跑道的起点说:“今天的训练内容就是慢跑一圈,走一圈。不停歇地走跑交替一个小时。”

    吴蔷蔷觉得这个容易,笑着问:“慢跑,多慢算是慢跑啊?”

    王升说道:“只要不是走,你跑得多慢都可以。”

    吴蔷蔷和韩薇薇笑着出发了。

    王升看着她俩跑远的背影,歪着嘴角一脸的坏笑,心里暗暗想道:“别以为轻松,一会就有苦头给你俩吃。”

    常锻炼的人都知道这样一个道理:跑得越慢,腿部肌rou会越是酸痛,肌细胞内的乳酸越是难以排出。

    慢跑了一圈后,吴蔷蔷和韩薇薇气喘嘘嘘,沿着跑道慢慢地走着。王升穿着红色背心,黑色运动长裤,白色运动鞋,两手插在裤兜里,在跑道内沿里缓缓地跟着她俩走,裤脚飘飘的,他说道:“韩薇薇跑动的时候八字脚,很难看,下次再跑的时候注意脚尖所指的方向。”

    韩薇薇看着王升点了点头。

    王升停下了脚步,任由她俩朝前走去。

    两个女子又跑了一圈,跑到终点以后,慢慢地走着。走到王升身边的时候,王升告诉吴蔷蔷:“你跑起来,动作很僵硬。记住,慢跑的要领是全身放松,让浑身的rou都颤动起来。”

    吴蔷蔷不停步地走着,歪头看着王升笑道:“我皮包骨头,没rou,颤动不了。”

    王升:“那就让你的眼皮和嘴唇颤动起来,我就不信你身上没有能颤动的rou。”枫红先生的发迹,王升